みなさま、こんにちは♪

先日、良い動画がたまたま上がって来て見てみたんです。

『肝臓』に関する大事な驚きの情報でした。

肝臓専門医の尾形哲先生

テレビでは言えない話をして頂けるYouTubeチャンネル（三田パンアナがMC）でお話しされていたのです。

みなさまにも見てほしいです。

以下URLです。

↓↓

今回の動画の問題になっているのは【脂肪肝】

字のごとく肝臓に脂肪がたまる。

特に甘い飲料が1番危険。

甘い炭酸飲料や、甘いコーヒー飲料、野菜ジュース（特に甘いやつ）

果物の搾ったジュース、スポーツドリンク、エナジードリンクなどなど。

果物はゆっくり噛んで食べれば問題ないそうです。

が、、、果物をミキサーにかけてスムージーやら、、色々ありますね。

野菜だけならば良かったように思います。

一度倍速で聞いても良いと思いますので、ご自身の目と耳でお確かめ下さいね♪

私からのまた聞きより正確ですから^^;

私はジュース全く飲まないので良いですが、果物はたくさん最近食べることが多いので、ゆっくり良く噛んで味わって食べたいと思います。

みなさまも肝臓がいかに大事か？

再確認しましょう。

肝臓はいつからでも再生出来るそうですから、でもその反面恐ろしいのは、超沈黙の臓器ですね(◞‸◟)

今日から気をつけていきましょう⭐︎

今日も最後までお読み頂きましてありがとうございます⭐︎

目黒駅4分｜リンパドレナージュサロン

あっという間に巻き肩＆食い縛りスッキリ

癒し空間リプル