みなさま、こんにちは♪

整体、マッサージ、鍼、筋膜リリース、リンパマッサージ、リンパドレナージュなどなど

たくさんの施術を毎週のように行っているけど、すぐに戻ってしまう人が多いのかなーって思うんです。

もちろん、2週間以上持ち楽に生活出来たり

1ヶ月以上楽だったり個人差がありますよね？！

でも、身体の歪みを毎週整えているのになぜ２日、３日でまた凝りが出たり、腰痛や肩こりや首痛が出てしまうのか？

意外となぜ？って考えないのです。

その時だけ良ければ、、とは時間もお金も勿体無い！！かと言ってYouTubeなどでオススメのセルフストレッチなど、、(◞‸◟)これも意外に身体を壊してしまう人も多いようです。

本当に人それぞれ個体差があるからなんとも言えないですよね？

体に良い食べ物やサプリメントなどもそう。人によって違います。

でも、なぜ上手い整体の先生に施術して頂いてもまたまた痛みが出たりするのか？

それは、普段の生活にストレスがあるからと考えています。ただのストレスならば誰しもありますからね^^;

ただのストレスではなく、人から言われた言葉や、嫌な上司のこと、旦那様の顔をみるだけでストレスになるレベルの場合、体にグッと緊張が走り、力みます。

力むと、血流が悪くなり全身どこか弱いところに不調が出たりするのだと思います。

身体の歪みも同じでストレスが強いといつも右側だけ歯を喰いしばったりして寝ていても身体が硬直しているため、朝起きたら肩が凝っていたり、疲れがとれていなかったり、眠りにつけなかったり、途中覚醒しちゃったりするのでしょう(..)

まずは、自分の嫌だなーと思う出来事、あの人のことがいつも頭から離れない、あの顔見ると嫌な気分になる、その事に気づくことが大事なのかな？って考えます。

だから闇雲にマッサージに行くより今の自分の強く影響を受けているであろうストレスを発散することをやってみてはいかがでしょうか？

リプルでは、裏メニューにトラウマ解消やストレスを癒すヒーリングなど色々ありますので、ご相談いつでも下さいね♪

今日も最後までお読み頂きまして本当にありがとうございます♪

目黒のプライベートエステ

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